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La Scuola di Kung Fu Shengming Shu svolge corsi per lo studio e la pratica del Kung Fu in tutti i suoi aspetti: tecnico, energetico e filosofico. Proponiamo un programma completo, dinamico e innovativo, che unisce le moderne esigenze dello Street Fighting ai principi del Combattimento Tradizionale ed alla millenaria tradizione dell'Arte Cinese del Kung Fu. Il corso comprende i seguenti argomenti:Combattimento:- Jeet Kune Do (il "non-stile" creato da Bruce Lee)- lunga distanza (calci di ogni tipo, tecniche di pugno, spazzate, ecc...)- corta distanza (tecniche di mano, braccia, testa, gomiti, ginocchia, ecc.) - corpo a corpo (leve, proiezioni, immobilizzazioni, boxe a terra, ecc.)- con armi (bastoni lunghi e corti, nunchaku, armi bianche, fruste, ecc...)Tecniche di pressione:- Lian Shi(tecniche di pressione sui centri nervosi e sui punti vitali del corpo.)- Dim Mak(tecniche di pressione associate a tecniche di energia)Tecniche di energia:- Chi Kung(per il controllo e lo sviluppo della propria energia interna)- Shengming Shu(tecniche di espansione energetica oltre il corpo fisico)Sequenze:- I 5 animali Shaolin:Leopardo, Tigre: per potenziare il corpoSerpente: per il controllo dell'energiaGru, Drago: per espandere lo spiritoTradizione:Studio della Cultura Cinese e dei principi filosofici su cui si fonda il Kung Fu: letture, dibattiti, stage, ecc...

Dott. Adriano Cosi - Psicologia e Psicoterapia al servizio del benessere - Firenze.Psicoterapia individuale, di coppia, di gruppo, breve. Psicodiagnosi, Mediazione Familiare, Counseling, Psicosomatica e Medicina Naturale. Specialista in Psicoterapia Dinamica Breve.

Questo portale nasce dalla volontà di promuovere la salute e il benessere psicologico. Solo attraverso una corretta informazione e prevenzione, infatti, è possibile intervenire efficacemente per ristabilire un adeguato equilibrio psichico e promuovere nel contempo una condizione di benessere della persona nel suo complesso. Saper riconoscere il disagio psicologico, dunque, rappresenta il primo gradino verso una migliore qualità di vita. Il passo successivo si realizza nel chiedere aiuto ad un professionista del settore. La Psicologia e la Psicoterapia dispongono di validi strumenti in grado di intervenire in ogni specifica situazione: dall'ambito della salute a quello de lavoro. Il Dott. Adriano Cosi, psicologo e psicoterapeuta ad orientamento psicodinamico, opera nel campo della salute mentale, del disagio psicologico e dell'orientamento professionale. E' presidente dell'A.I.Ps.Di. (Associazione Italiana Psicologia Dinamica) con sede a Firenze.